若い頃はそうでもなかった健康診断が、バリウムを飲む頃から段々と恐怖になって来ます。実は私もそうでした。再検査は免れたものの、メタボ判定や運動の奨励、要経過観察になってしまった方も多いのではないでしょうか？成人病の予防には運動が奨励されていますが、今まで身体に染みついた生活習慣を変えるのは容易ではありません。できるならもうやっているよ！という方が多いのではないでしょうか？
そんなあなたにおススメしたいのが、ランニングマシーン、ルームランナーの導入です。そんな大げさな、と思う方も多いと思いますが、このルームランナーはジムでも人気があり、台数の少ないジムや公的なトレーニング機関では順番待ちが出て、なかなか思うようにトレーニングができないのが現実です。それほど人気がある、効果がある運動だということですよね。
実際の仕様は、公式サイトにビデオがあり、数多くの口コミがありますので、そちらを念入りにご覧になってみて下さい。商品は一昔前のものに比べると秀逸で、140×50の面積を誇る、堅さが自由に換えられる、12%の傾斜もオッケー、油圧ダンパー採用で収納もばっちり、そして、パスポートプレイヤーを付ければ世界中を走っているような感覚、と、まさに至れり尽くせりなのです。
そして気になる騒音ですが、独自のモーターと極限まで研究されたマットを使用する事により、かなり低いレベルまで抑えることに成功しています。こちらのデータも公式サイトに記載してありますので、是非ご覧になってみて下さい。
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