足の甲のうっかり焼けを防ぐ、たった一つの超簡単な方法

足の紫外線対策してますか？

　紫外線対策はこの時期、朝起きたときから勝負だ、と言う人がいるように、朝起きたときから私たちは紫外線と戦わなければなりません。洗濯物を干しに外に出たとき、ゴミを出しに行ったとき、どうしてもコンビニに行きたくなってしまったとき、朝の紫外線は意外なほど強く、うっかり日焼けが頻発します。
　顔や身体の各部位はきちんと対策したのに、何故か足元だけ忘れてしまう人も結構いるようですね。顔や腕などは念入りに対策するものの、足元は顔から遠いせいもあるのか、忘れちゃう人が多いみたいです。あなたもその一人ですか？

うっかり焼けの恐怖

　バッチリ紫外線対策してお出かけしたのに、家に帰ってサンダルを脱いでみると見事なサンダル焼けが… これが更にクロックスだと大変です。しばらくは模様が足にプリントされたままになってしまいます。かっこわるいと思っても、肌がターンオーバーするまでには、それなりの時間がかかります。後から後悔しないためにも、うっかり焼けをしないように、普段から対策をしっかりする事が重要ですね。

習慣づけよう

　みなさん、もちろん、お顔や腕をはじめとする、身体の各部位には日焼け止めを塗っていると思います。でも、足の甲は太陽に対しての角度がいいので、顔よりも腕よりも日焼けしやすい部位だということをご存じでしたか？日焼け止めは顔や腕だけではなく、必ず足元、足の甲まで塗るようにしましょう。塗るのが面倒な場合や、日焼け止めを節約したい場合は、UVカット機能がついているストッキングを使ったり、足だけ簡単に使えるスプレータイプのものにしたり、足の甲カバーを使ったり、という風に、みなさんの状況に応じて工夫することもできます。必ず何かの対策をするように、習慣づけしましょう。

足の甲が焼けてしまったら？

　日焼けしてしまった肌は、言い換えるなら軽いやけどをしたのと同じ状態になっています。肌はご存じの通りターンオーバーを繰り返しており、その周期で肌細胞が入れ替わります。通常、この周期は28日です。大切なことは、日焼けをしてしまったからと言って、お肌のケアをおろそかにしないことですね。例え日焼けをしてしまった足の甲でも、ターンオーバーがしやすい肌環境を整えてあげることが大切です。焼けてしまったからとおろそかにするのではなく、焼けてしまったからこそ、今まで以上にしっかりとクリームやスプレーなどで紫外線対策をします。また、お肌のターンオーバーの活性化には保湿も重要です。足の甲は自らの顔や手から遠いこともあり、なかなか保湿をするのが面倒かもしれませんが、紫外線を浴びない時でも保湿クリームを塗るなどして、しっかりとケアすることが大切です。

SPF50は必要か？

　SPFとは Sun Protection Factor の略で、UV-Bをカットする働きがあります。その次にくる50は、簡単に言うならその強さを表しています。SPF50ということは、すなわち紫外線吸収剤、肌への刺激も最大量配合されてしまっているということになります。私たちが一番気になるのは、もちろん顔ですが、足元であれば、ここまでの製品は必要ないでしょう。それよりも、簡単に使えて、コスパの良いスプレータイプのものをいつも持ち歩き、常に塗り直しをすることが大切です。サンダルを脱いで日焼け止めを塗るのは、なかなか難しい状況もあるとは思いますけどね。
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超簡単な方法

　日焼け止めと聞くと、クリームやスプレーを連想される方が殆どだと思いますが、もう一つ、今話題の日焼け止め方法があるのをご存じでしたか？この方法は、アットコスメでもかなりの高評価を得ている方法で、これ一つでばっちりな方もいらっしゃいますが、いつも普段使っている日焼け止めと併用することで、かなり日焼け止めの効果を得ることができる、そんな製品です。この製品は、例えば日焼け止めを塗るのが物理的にムリな部分、目などにもいいという声があります。紫外線を浴びてしまうだろうイベントの7日前から飲み始めることで、肌のセラミドやカロテンを増やし、日焼けしにくい肌を作るという、サプリメントです。日焼けの後も継続して飲み続けることで、日焼けからの回復を早め、焼けにくい肌を作ります。

大丈夫なのか？

　こちらのサプリメントは、創業38年、国内のサプリメント専門の会社が開発したものです。他の日焼け止めサプリよりも、安くて購入しやすく、今、隠れた人気となっている商品です。主成分は、パイナップル由来のフィトール。フィトールは医薬部外品の美白成分で、メラニンを抑える力が、コウジ酸の56倍もあると言われている、隠れた美白成分です。更にパイナップルエキスには、肌の保護、保湿をサポートするセラミドも豊富に含まれています。パイナップルエキスでできていますので、安全な商品です。

思った以上にコスパ良し

　アットコスメでも、この商品は高い評価を得ています。特に普段使いの日焼け止めと併用することで、その効果を実感されている方が多くいらっしゃいます。日焼け止めは家で塗ることはできても、なかなか塗り直しができないこともしばしば。また、足元は一度外に出てしまうと、顔や腕や首や腕のように、あまり気にならなくなってしまう部位でもあるので、ついつい起こってしまう「足の甲のうっかり日焼け」を力強くサポートしてくれます。一日一粒飲むだけで、日焼け止めと同時に、美白対策までできるので、とてもコスパが良いのですね。

果たして効果あるの？

　こちらのサプリは、日焼けをする状況になる7日前から飲みましょう。そうすることで、肌にセラミド、カロテンが増えます。日焼けしにくい肌に、あなたの肌を変えてくれるのです。敏感肌、色白のかたは、日焼けをしてしまうと、肌が赤くなってしまうことが多いと思います。特に、足の甲は隠れた敏感部位でもありますので、場合によっては真っ赤っ赤になってしまうこともあるでしょう。こちらのサプリを飲んでおくことで、このような状況を少しでも改善できるかもしれません。また、炎症からの回復、白い素肌を取り戻す力を、強力にサポートしてくれます。普段の日焼け止め対策である、クリームやスプレーと併用することで、あなたの足の甲のうっかり日焼けを、防いでくれる、万が一起こってしまったとしても、最小限に痛みをとどめてくれる、そのような嬉しい力を、こちらのサプリを飲むことで期待できるのです。特筆すべきは、飲み続けることで継続的な美肌効果、美白対策もできてしまうということ。一日一粒、簡単ですので、是非一度お試し下さい。

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